Horoszkóp

A bőr sok mindent elmond rólunk: életmódunk, szépségritmusunk, szokásaink. Szeretné tudni, hogy mit mond rólad a bőre?

Ha hosszabb ideig szeretne tökéletes, fiatal és egészséges bőrt kapni, akkor jól ismernie kell a bőr típusát. Tudja meg, melyik a tiéd a tesztünkkel. Nagyon egyszerű!

A hajhullás nagyon gyakori probléma. Fedezze fel tesztünkkel, hogy mikor lehet aggasztó és mikor nem, és főleg hogyan lehet orvosolni.

Tudja meg, melyik gyümölcslére vagy turmixra van szüksége valóban tesztünk segítségével, valamint azokat a trükköket, amelyekkel többet hozhat ki belőle, és azokat a hibákat, amelyeket kerülnie kell.

Válaszoljon kérdéseinkre, és derítse ki, hogy étrendje egészséges-e, vagy változtatnia kell a szokásain.

Szeretné tudni, hogy hány kilót fog meghízni nyaraláskor? Válaszolj őszintén kvízünkre, és tudd meg! És fedezze fel, hogyan ne hízzon nyáron.

Töltse le ezt a tesztet, és Önnek megfelelő táplálkozási szakemberek által jóváhagyott étrendet kapunk.

Tesztünkkel többet megtudhat arról a személyiségről, amely jellemzi Önt, és segít megismerni, hogyan látják mások.

Néha a mindennapi élet stresszét összekeverik a depresszió, a szorongás és a szomorúság tüneteivel. Segítünk azonosítani, mit érez.

Csúszás vagy valami komolyabb? Ha meg akarja védeni a memóriáját, az első dolog az, hogy megnézze, mi az állapota. Tudja meg, milyen a memóriája ezzel a teszttel.

A szívrohamok 80% -a egészséges szokásokkal elkerülhető. Szeretné tudni, hogy egészséges-e a szíve, vagy változtatnia kellene szokásain? Tegye meg a tesztünket.

A szédülés felkeléskor vagy a nap folyamán nem fontos, de valami komolyat is elrejthet, például szívbetegséget.

Ezzel a vizsgálattal megtudhatja, hogy alvási problémái átmeneti rendellenesség következményei-e, vagy éppen ellenkezőleg, komolyabbak, és intézkednie kell.

A medencefenék állapota nagyban befolyásolja a nemi életet. Értékelje ezzel a teszttel, hogy milyenek a kismedencei izmai, és hogyan lehetne javítani a jobb nemi élet érdekében.

Ellenőrizze életmódját és étrendjét, és tudni fogja a rák kialakulásának kockázatát.

A táplálkozási szakember, Carlos Ríos elmagyarázza, hogyan néz ki az étrend az igazi ételekkel, és milyen ultrafeldolgozott ételeket kerüljön el.

Mi igazán hatékony, ha fogyni akarunk?

A táplálkozási szakember, Carlos Ríos elmagyarázza nekünk, hogyan szüntethetjük meg azt a visszafoghatatlan vágyat, hogy egészségtelen ételeket fogyasszunk: chips, édesség, fagylalt, pizza

Tisztázzuk ... a reggeli nem a nap legfontosabb étkezése, különösen, ha ultraszerkezetű ételeket választ.

Ha Ön is habozik, hogy először végezze-e a festéket vagy a keratin-kezelést, olvassa tovább, mert megvan a válasz.

Megtanítjuk Önt az alapvető gyakorlatok egyszerű és hatékony rutinjának gyakorlására a sérülések elkerülése és a hátfájás megelőzése érdekében.

A farizmok elfelejtettek, de itt van egy speciális rutin az alsó test megerősítésére szolgáló gyakorlatokkal.

A CLARA ügyvédje mindent elmond, amit tudnia kell az idei nyilatkozatról.

Rafa Santandreu pszichológus ad néhány tippet az egészséges szokások életmódunkba való beépítéséhez.

Rafa Santandreu pszichológus megadja a kulcsokat, hogy megtaláljuk az egyensúlyt a társas kapcsolatainkban.

Nekem minden jól megy, de úgy érzem, valami hiányzik, és nem értem.

Ha meg akarja szerezni a CLARA Magazine új számát + a hálózsákot, Vegyen részt a versenyen!

Nyerni akar egy csomag regényt, és látni szeretné a történetét a magazinban?

NYERTESEK:.

Az Updos kétségtelenül tökéletes frizura a legforróbb hónapokban. Azonban egy rossz választás a haj térfogatában, amikor összegyűjti, több mint elég ahhoz, hogy ne nézzen kedvezőnek. Így tudja rendbe hozni.

Vegyen részt, és szerezze be a két hagyományos pumpa kávéfőző "Dedica" egyikét De'Longhiból

Vegyen részt, és szerezzen be egy 3 Limited Edition pólót, amelyet sorsolunk.

Vessen egy pillantást erre a listára, és derítse ki, hogy Ön-e a nyertesek között.

A réteges fodrászat a híresek közül az egyik legjobban választott, és gyakorlatilag minden típusú arcnak kedvez. Ezek a kedvenc vágásai.

Minden hónapban a legjobb romantikus történeteket ajándékkal jutalmazzuk, és közzétesszük a magazinban és az interneten.

A HIIT (High Intensity Interval Training) rutin egy nagy intenzitású intervallum edzés. És az egyik leghatékonyabb módszer az állóképesség javítására és a zsírégetésre.

Vegyen részt és szerezzen be egy szemmasszírozót és egy öregedésgátló arckefét a Rowentától.

Ha nagyon göndör a hajad, és rövidre akarod tartani ezeket a frizurákat, akkor szuper szép leszel, és nagyon könnyű lesz fésülködned minden reggel.

Már meghozta a döntést, hogy levágja a frufruját ... most jön a második rész. Milyen típusú frufru lesz a legmegfelelőbb az Ön számára? Néhány iránymutatást adok neked, hogy eldönthesd, melyik perem felel meg legjobban a fiziognómiádnak.

Ezekkel a professzionális trükkökkel képes lesz enyhíteni azokat a károkat, amelyeket a haj nyaraláskor szenved, és így nem kell ollóhoz folyamodnia, amikor visszatér.