Tudja meg, miért szédül
Ha felkelve az ágyból a feje elmegy, vagy egy ideig lehajolva történik meg veled … a leggyakoribb az, hogy ez egy jóindulatú paroxizmális pozíciós vertigo, amely a fülhöz kapcsolódik, és ennek nincs nagy jelentősége. De ez nem mindig így van, és a szédülés oka sokféle lehet, némelyik kisebb, például nem vacsorázik és reggel enyhe hipoglikémiát (alacsony vércukorszintet) szenved, más pedig súlyosabb, például szívprobléma. A kétségek kiküszöbölése érdekében végezze el tesztünket, bár ez nem pótolja az orvos diagnózisát, de nyomokat adhat arról, hogy mi történik veled.
Mikor kell aggódnom a szédülésem miatt
Aggódjon, ha túl gyakran fordulnak elő veled, amikor szintén sokáig tartanak (percektől órákig), amikor járás közben instabilitás, émelygés, fejfájás, látási problémák, érzékenységvesztés jár … Gondolj arra, hogy ebben az esetben akár agyvérzése lehet, ezért a segítségkérésre gyorsan kell reagálni.
Mit rejthetnek el
Mögötte szédülés előfordulhat, hogy egy többé-kevésbé súlyos fül probléma (egy fertőzés Meniere valami ritka), a cukorbetegség, a alacsony vérnyomás probléma, szívproblémák, vagy akár a hatása a különféle gyógyszerek kölcsönhatása, vagy szorongásos problémának köszönhető.
És még…
A szédülés oka lehet a helytelen étrend is. Például túl korlátozó vagy kiegyensúlyozatlan étrend fogyasztása esetén a szénhidrátok (kenyér, tészta, rizs) kizárása a napi menükből. Vagy egyszerűen kihagy egy étkezést és csökken a vércukorszintje. Ennek oka lehet az is, hogy nagyon intenzív testmozgást végzett anélkül, hogy elegen evett volna, vagy anélkül, hogy utána visszanyerte volna erejét, ami szintén hipoglikémiát okozhat és szédülést okozhat.
És ajánljuk ezt a cikket, hogy tudd, mit kell kezdeni a szédüléssel, amikor felkelsz, és hogyan kell kezelni.
