Az influenza első tünete
Az influenza első tünete
Az influenza hirtelen, hirtelen kezdődik. Tegnap "furcsa" voltál, ma pedig nagyon rosszul érzed magad.
Fotó: Asdrubal Luna az Unsplash-on keresztül
Láz
Láz
Az influenza egyik tünete a láz, és általában magas. Általában meghaladja a 38 fokot.
Hidegrázás és didergés
Hidegrázás és didergés
A hidegrázás és a borzongás nagyon gyakori és jellemző az influenzára, mivel hurutos vagy megfázás esetén nem fordulnak elő. Lehetséges, hogy amikor megjelennek, a legbonyolultabb esetekhez kapcsolódnak, és fokozott virémiával (amikor a vírusok bejutnak a véráramba) kapcsolódnak.
Fotó: Cory Bouthillette az Unsplash-en keresztül
Fejfájás
Fejfájás
Ha tartós migrénje van, valószínűleg az influenza. Fedezze fel a fejfájás típusait.
Fotó: Gregory Pappas az Unsplash-on keresztül
Kényelmetlenség
Kényelmetlenség
Ha úgy érzi, hogy nem tudja kezelni a lelkét, valószínűleg influenzája van. A kellemetlen érzés, izom- és ízületi fájdalom gyakori tünete ennek a betegségnek. Főleg a hátat és a végtagokat érinti. Általában gyengeség kíséri, néha olyan szélsőséges, hogy még ceruzát sem tud felemelni.
Fotó: Vladislav Muslakov az Unsplash-on keresztül
Száraz köhögés
Száraz köhögés
Influenzában irritáló száraz köhögés jelentkezik, nyálka nélkül.
Nem olyan gyakori: torokfájás
Nem olyan gyakori: torokfájás
Bár az influenza időnként torokfájást okozhat, nátha esetén gyakoribb.
A torlódás sem
A torlódás sem
A bőséges orrfolyás és a tüsszentés szintén jellemzőbb a megfázásra.
Az influenza vírust magas fertőzöttsége jellemzi, és télen minden évben megjelenik járványok formájában (vagyis amikor a betegség gyorsan terjed, és sok embert érint ugyanazon a területen és egy időben).
A vírust kimutató teszt nélkül lehetetlen biztosan tudni, hogy influenzája van-e, de gyaníthatja, ha ilyen tünetei vannak.
Influenza tünetei
- Az influenza hirtelen jön. Tegnap furcsán érezte magát, és ma halálos
- Magas láz, 38 fok felett
- Rázó hidegrázás
- Nagyon rossz fejfájás
- Rendkívüli kényelmetlenség
- Száraz köhögés
Influenzás kezelés
Az influenza csak a tüneteket enyhítheti, vagyis csak a folyamat tartása alatt próbálhat javítani a közérzeten. Az influenza, akár kezeli, akár nem, mindig egy hétig tart, és pihenni kell, sok folyadékot és gyógyszert kell inni a láz csökkentésére, ha nagyon magas. A paracetamol a láz csökkentésére és az általános állapot javítására használt gyógyszer. Az ibuprofen szintén hasznos, és mivel erősebb gyulladáscsökkentő hatása van, bizonyos esetekben alkalmasabb lehet.
Mit tehet az influenza tüneteinek enyhítése érdekében?
- Gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító. Enyhítik a torokfájást, izomfájdalmat és fejfájást. Lázat is csökkenthetnek.
- Köhögéscsillapítók. A köhögés enyhítésére szolgálnak. Vannak száraz köhögés és nyálkás köhögés ellen. Lehet szirupban vagy pirulában bevenni.
- Antihisztaminok. Enyhítik a torlódások kényelmét (duzzadt szemek, orrfolyás, tüsszentés …). Általában influenza és hurutos készítményekben találhatók.
Természetes gyógymódok az influenza ellen
- Gyömbér. Enyhíti a köhögést és a légúti kellemetlenségeket. Készítsen egy csésze forró vizet mézzel és egy darab reszelt friss gyömbérrel, zúzott fokhagymával és citromlével.
- Kakukkfű. Megkönnyíti a nyálka kiürítését. Vegye infúzióként (egy teáskanál csészénként).
- Echinacea. Segít magas szinten tartani a védelmet. Használható a betegség tüneteinek rövidítésére vagy megelőző kezelésként is.
Mit nem szabad bevenni?
- Antibiotikumok Csak a baktériumok által okozott betegségeket kezelik, és mind a megfázás, mind az influenza vírusos.
- Dekongesztánsok. Tachycardiákat okozhatnak. Ha az orr duzzadására használja őket, ne legyen több, mint 3 nap.
Mikor kell csökkenteni a lázat?
Ez annak a jele, hogy a test küzd. Kezdje kezelni, ha meghaladja a 39º-ot. Ha ez meghaladja a 40º-ot, menjen az ER-hez. Különös gondossággal járjon el:
- Ha gyerekek. Ha meghaladják a 39º-ot, görcsöket tudnak okozni.
- Vannak már létező krónikus betegségek. Súlyosbítja a cukorbetegséget, a szívproblémákat vagy a veseelégtelenséget.
- Időseknél. Károsíthatják a központi idegrendszert.
Kezdje el kezelni a lázat, ha eléri a 39º-ot
Hogyan csökkentheti a lázat?
- Világosítsa a ruházatot. Vigye fel a hideg vízbe áztatott törölközőket, és frissítse a környezetet huzat nélkül.
- Lázcsillapítók. Ha a láz aggasztónak tűnik, és más módon nem csökken, vegye igénybe ezeket a gyógyszereket.
Mikor kell az ER-re menni
Menjen az ER-hez, amikor ezek a tünetek jelentkeznek:
- Nem gyógyul meg, és több mint 2 hétig tart. A legtöbb ember két hét után felépül. De ha ez nem a te eseted, menj orvoshoz. A megfázást vagy az influenzát bonyolíthatják olyan betegségek, mint a hörghurut, a tüdőgyulladás, a szívbetegség vagy a vérmérgezés, amely a vér nagyon súlyos fertőzése.
- Kiszáradás Az influenzával járó láz folyadékvesztéshez és kiszáradáshoz vezethet. Ha súlyos, orvosi sürgősség oka, mivel akár halált is okozhat. Csípje meg a kéz bőrét. Ha ez nem normalizálódik gyorsan, dehidratál.
- Rendkívüli gyengeség Lehet, hogy Guillain-Barré-szindróma . Ez egy nagyon ritka autoimmun betegség, amelyet influenzavírus kísérhet. Azért fordul elő, mert az immunrendszer tévesen megtámadja az idegrendszert. Rendkívüli izomgyengeséget okoz, és bénuláshoz vezethet.
Ha a tünetek megjelenése óta több mint 2 hét telt el, menjen orvoshoz
Hogyan lehet megelőzni az influenzát
- Takarja be a száját. Köhögéssel vagy tüsszentéssel a vírusokat akár egy méterre is kiűzik. Ha eltakarja a száját vagy az orrát, például maszkkal, és megmossa a kezét, megakadályozza, hogy ezek a mikroorganizmusok tomboljanak és fertőződjenek.
- Fertőtlenítő krém. A leginkább fertőző hónapokban tegye szokássá, hogy ezt a szappanos oldatból és alkoholból álló krémet a táskájában hordozza, hogy fertőtlenítse a kezét.
- Ház vírusok nélkül. Az influenzában vagy megfázásban szenvedők 24 órán át túlélhetik a testen kívül. A TV távirányítója, az asztalok vagy a gombok általában a legveszélyesebb felületek. Mossa őket alkoholmentes fertőtlenítővel vagy egyszer használatos törlőkendőkkel. A konyhai rongyok és a súrolópárnák szintén segítenek a baktériumok terjedésében. Tegye őket fehérítővel ellátott vízbe.