Ha úgy gondolja, hogy ez ritka probléma, téved. A viszketés a dermatológia leggyakoribb tünete (nem betegség), és a világ népességének egyharmadát érinti. Lehet lokalizált, generalizált, alkalmi vagy krónikus (dermatológiai betegségek, például atópiás dermatitis, kontakt ekcéma, urticaria vagy pikkelysömör).
De miért jelenik meg a viszketés?
Az okok nagyon változatosak lehetnek: az allergiától kezdve bizonyos ételeken vagy szöveteken át a menopauza bekövetkezéséig vagy a májban jelentkező problémáig, az antibiotikumokkal történő öngyógyításon keresztül, de a leggyakoribb az, hogy bőrbetegség (atópiás dermatitis, pikkelysömör, urticaria …).
Ennek következménye, hogy a bőr megváltozik, mert a bőrsorompó sérült. Az immunrendszer nagy mennyiségű hisztamin felszabadításával próbálja "megvédeni". Ez a hormon az erek erőteljes tágítójaként működik, és ez okozza a bőrpírt, viszketést … A bőr túlreagálja azokat az ingereket, amelyek nem a normál, hanem az érzékeny bőrre hatnának. Ez a reakció az enyhe kellemetlenségtől a gyötrő kellemetlenségig terjedhet, intenzív karcolásra kényszerítve, néha sérülést okozva.
Az alábbiakban kiválasztottuk azokat a leggyakoribb helyzeteket, amelyekkel azonosítani tudta, és néhány megoldást, amelyet alkalmazhat.
Csak meghatározott időpontokban érzek viszketést
Valószínűleg ez atópiás dermatitis. Főleg száraz bőrön (még durva és pelyhes) is előfordul, vagy ha rhinitisben vagy asztmában szenved. Éppen ezért gyakran előfordul, hogy nagyon meghatározott időszakokban, például hidegben vagy tavasszal fordulnak elő a pollenallergia miatt. Az atópiás dermatitis esetén nagyon viszkető bőrpír jelenik meg.
Tehát van némi igazság abban, hogy a "tavasz megváltoztatja a vért", mert a hormonrendszer újjáéledik a "hibernálás" után, ami sok embert különösen felzaklat. Ezenkívül több időt tölt a szabadban, és a bőr különböző anyagokkal érintkezik, ami kedvez a bőrelváltozásoknak
- A viszketés enyhítésére . A bőr sokszor történő hidratálása elengedhetetlen a viszketés elkerülése érdekében, amely ezekhez a feltételekhez társul, ha azok hosszú ideig tartanak. Akár naponta 3 vagy 4 alkalommal. A gyógyszertárban hipoallergén test- és arckrémeket találhat . Különleges esetekben, amikor súlyos fellángolások vannak, a bőrgyógyász kortikoszteroid krémet írhat fel a viszketés enyhítésére.
Testem viszket, amikor bizonyos dolgokhoz nyúlok
Csaknem 3000 olyan kémiai anyag (szappan, kozmetikum, mosószer …) létezik, amelyek a bőrrel érintkezve viszketést, duzzanatot, bőrpírt és akár hólyagok megjelenését is okozhatják. Olyan emberekkel fordul elő, akik a kontakt dermatitisz nevű állapotban szenvednek . Az allergiás tünetekkel járó bőr reagálhat bizonyos ékszerekben és kiegészítőkben található ételekre vagy fémekre is.
- Mit kell tenni. Lényeges, hogy szüneteltesse a viszketést okozó anyaggal való érintkezést, és ha nem tudja (például szakmai okokból) viselni kesztyűt. Miután megjelent, gyógyszeres kezelésre, például kortikoszteroid kenőcsökre vagy orális antihisztaminokra lehet szükség, hogy alábbhagyjon. És ha nem biztos abban, hogy mi okozhatja a reakciót, a legjobb az, ha elmegy a bőrgyógyászhoz, hogy bőrfoltokkal végezzen allergiás vizsgálatokat , amelyek meghatározzák, melyik anyag a bűnös.
A viszketés mellett vörös pontok is megjelennek
Ha a kivörösödött terület helyett kis piros pontok láthatók, amelyek hasonlítanak a rovarcsípésekre, és amelyek szintén nagyon intenzív viszketést okoznak, ez azt jelenti, hogy csalánkiütésed van. Ez a bőrkiütés általában allergiás is, de ebben az esetben gyakoribb, hogy a reakció egy gyógyszer (penicillin, gyulladáscsökkentő …) vagy egy élelmiszer (eper, tojásfehérje, kagyló, tej …), amelyek kiválthatják ezeket a reakciókat.
- Hogyan lehet orvosolni. Ha gyógyszert szed, és általában csalánkiütést kap, tájékoztassa kezelőorvosát, mert lehetséges, hogy alternatívát talál.
- És amikor kitörése van. Próbáljon meg zabpelyhes fürdőket venni a bőr megnyugtatására. Tegyen körülbelül tíz teáskanál zabpelyhet egy zacskóba, és tegye a fürdővízbe. Ha nincs fürdőkádja, akkor egy másik lehetőség hideg vízzel borogatott borogatás, vagy a következő természetes gyógymód kipróbálása: keverjen össze három csepp körömvirág illóolajat és további három csepp oregánóolajat egy kevés olívaolajban. Vigye fel a keveréket a kezelendő területre naponta többször tiszta gézzel. Ez megnyugtat és segít gyógyítani a sérülést.
Csak az ujjaim között szúr
Ebben az esetben ez egy gomba, amely általában ekcémát okoz . Ez hajlamos "megtelepedni" azokon a területeken, ahol az izzadság és a hő felhalmozódik (amint az az ujjak üregében történik), mert ezek az ideális körülmények az élethez. Konkrétan gyakori, hogy az első interdigitális rést (a hüvelykujj és a mutatóujj között) érinti, ahol több a szellőztetési hely.
- Ha lábgombája van. Vagy ami ugyanaz, lábgomba, rendkívüli óvintézkedések, és lehetőleg naponta kétszer cserélje le a zoknit (pamut), hogy a lábad mindig száraz legyen. Szintén mindig viseljen papucsot a medencében vagy az edzőteremben, alaposan szárítsa meg, ragaszkodva a lábujjai közötti térhez, és ne osztja meg a törülközőt a fertőzés elkerülése érdekében . A legjobb formula az ellenük való küzdelemhez a gyógyszertárban kapható gombaellenes por vagy spray használata.
Kaptam egy "átereszt", és nagyon viszket
A bárányhimlő vírus "alszik" a testben, és évekkel később felébredhet, ami úgynevezett övsömört okoz . Ebben az esetben az intenzív viszketés mellett ez a változás a fájdalmas vezikulák megjelenésével is jelentkezik „övsömör” formájában, amelyek csak az arc vagy a test egyik felét érintik. Bár ez 50 év feletti embereknél gyakoribb, bárki, aki bárányhimlőt szenvedett, zsindelyt kaphat.
- Kezelés. Bár általában egy-két héten belül önmagától megszűnik, a fájdalmat és a viszketést vírusellenes szerekkel lehet enyhíteni. A betegtől függően ezek beadhatók orálisan vagy intravénásan.
TrickClara
Ami mindig működik
Bármi legyen is a probléma, amely viszketést okoz a bőrödben, javulni fog, ha 100% pamut ruhadarabokat, parfüm- és parabénmentes krémeket, valamint semleges pH-értékű szappanokat és géleket használsz.
A bőröm pikkelyes és a testem nagyon viszket
Esetleg pikkelysömör esete . A világ népességének csaknem 3% -a szenved tőle. A bőrsejtek havonta megújulnak, de a pikkelysömörben szenvedőknél ez a folyamat mindössze 3 napot vesz igénybe. Emiatt fehéres pikkelyek jelennek meg, és eltúlzott sikkasztás tapasztalható. A pikkelysömör általában "fellángolásokban" jelenik meg, különösen a stressz időszakában. Ez egy genetikai változás, amelynek eredete az immunrendszerben van: a bőr tévedésből "megtámadja" magát, gyulladást okozva.
- Hogyan kezelik? A hidratáló krémek, még ha hipoallergének is, nem gyógyítják a pikkelysömöröt, de segítenek csökkenteni a viszketést, a hámlást és a szárazságot. Kezelésként kortikoszteroidokat gyakran alkalmaznak a gyulladás megelőzésére nagyon zsíros kenőcsök formájában. A bőrgyógyász gyógyszereket vagy injekciókat is előírhat a gyulladás csökkentésére. Az orvosi-esztétikai központok terápiájaként a fototerápia nagyon jól működik : ultraibolya fényterápia.
- Ha a fejbőrre hat . A pikkelysömörben szenvedők 70% -a hajlamos a fejbőrön is szenvedni, a finom hámlásból a vastag korpásodásig, vörös foltokkal, amelyek sok viszketést okoznak. Jó hír, hogy a gyógyszertárban vannak speciális samponok és testápolók, amelyek összetevői között karbamid vagy szalicilsav küzdenek. Nagyon fontos kerülni a karcolódást, akárcsak a test más helyein, hogy elkerüljük a bőrelváltozásokat.
Ha meleg vagyok, nagyon viszket a karom és a dekoltázs
Bár az állapotnak "ritka" neve van, kolinerg urticaria, ez nagyon gyakori probléma. Akkor fordul elő, amikor a test hője megnő és izzadtság jelentkezik, például edzés közben, nagyon forró fürdőkkel vagy zuhanyokkal, vagy erősen fűszeres ételek fogyasztása esetén. Általában nagyon viszkető dudorok jelennek meg, amelyeket hő- vagy égő érzés előz meg. És bár megjelenése gyakoribb a karokban és a mellkasban, a test bármely területén megjelenhetnek.
- Hogyan kell kezelni. A csalánkiütés és a viszketés az izzadástól számított néhány percen belül jelentkezik, és akár 30 percig is tarthat. De nem aggasztó, amint a test visszatér a normális hőmérsékletre és eltűnik a verejték, a probléma is megszűnik. A legjobb elkerülni azokat a helyzeteket, amikor sokat izzad, pamutruhákat visel, amelyek jobban izzadnak, és rövid vagy meleg zuhanyokat tegyen meleg vagy hideg vízzel.
Miért viszket a bőröm zuhanyozás után?
Bőre túl érzékeny lehet, vagy akár atópiás dermatitis is lehet. Magát a rendellenességet aquagenicus viszketésnek nevezik . Akkor vált ki, amikor a bőr vízzel érintkezik, de más tényezők is kiválthatják, például izzadság, hirtelen hőmérséklet-változás vagy érintkezés egy szintetikus szálakból készült ruhadarabbal. Ha a víz kemény - túl sok mésszel - vagy túl forró, és agresszív szappanokat is használ, a helyzet romlik.
- Mit tudok tenni. Felejtsd el a nagyon forró vízzel ellátott fürdőkád hosszú fürdőzését. Sokkal jobb egy gyors zuhany meleg vízzel, vagy a testéhez hasonló hőmérsékleten. Használjon semleges géleket, amelyek tiszteletben tartják a bőr pH-ját. Ahelyett, hogy szárazra dörzsölné, a törülközőt finoman érintse meg. Mindig használjon nyugtató tejet vagy testolajat.
Amikor napozok, nagyon kiütést kapok
Ez az úgynevezett allergia vagy intolerancia a napra , az immunrendszer reakciója a napfényre. Közvetlen napsütésben sok ember, különösen a nagyon szép bőrű nők, néhány órával később kiütést szenvednek az arcon, a dekoltázson, a karokon és a lábakon, nagyon kellemetlen viszketéssel. Néha kis hólyagok is megjelennek.
- A legjobb megoldás. Megelőzés. Vagyis kerülje a napsugárzást, legalább a legsérülékenyebb órákban (déltől délután 4-ig), használjon magas fényvédelmet (SPF 50), és viseljen olyan ruházatot, amely a bőr maximális részét lefedi. Vannak olyan nutricosmetikumok is, amelyek előkészítik és megerősítik a bőrt a napsugárzás hatására, csökkentve annak reakcióképességét. De néhány hétig el kell venni, mielőtt kimegy a napra. Ennek ellenére a fényvédő krém használata elengedhetetlen.
- A bőr megnyugtatására. Ha a tünetek enyhék, egyszerűen hideg vizes borogatásokat alkalmazzon, vagy termálvizes spray-kkel párolja el a bőrt. De ha ez komolyabb, a bőrgyógyász kortikoszteroidokkal vagy antihisztaminokkal ellátott krémeket ajánlhat. A fototerápia szintén nagyon hatékony: ultraibolya fénynek való kitettség.
Igaz, hogy a stressz súlyosbítja a viszketést?
Így van. A bőr és az idegrendszer azonos embrionális eredetű. Vagy ami ugyanaz, a bőr és az agy ugyanazokból a sejtekből származik. Ez a kapcsolat a bőrgyógyászok szerint azt jelenti, hogy amikor idegesek vagyunk, feszültek vagy félünk, a bőrünk sokszor idegesítő tünetekkel "fejezi ki magát", például viszketés, hámlás vagy bőrpír.
- Kortizol, a tettes. Ez a hormon felszabadul, ha feszült helyzet jelenik meg. Gyors harci vagy repülési reakciót vált ki, olyan reakciót, amely veszély vagy kihívás esetén nagyon hasznos lehet. A rossz dolog az, hogy nap mint nap minden stresszes helyzetben megismétlődik … és ha a szint gyakran emelkedik, akkor hangulati rendellenességek és bőrproblémák jelennek meg.
- Pihenjen és érezzen jól. Nyerje vissza a közérzetet úgy, hogy idejének egy részét valamilyen tevékenységre szánja. Legyen szó táncról, jógáról, meditációról, úszásról, bármi tetszik … csökkenti a stresszt és stimulálja a boldogság hormonjait, mint például a szerotonin, a dopamin vagy az endorfin. Az elméd és a bőröd észreveszi. Ha pedig nem, akkor megtanulja csökkenteni ezt az 5 (egyszerű) lépést.
Néha az arcom és a nyakam nagyon forró és viszket
Nagyon lehetséges, hogy ez seborrheás vagy rosacea dermatitis. A szeborreás dermatitist néha mérleg kíséri, és annak oka lehet a faggyúmirigyek, a bőrön élő gombák aktivitása vagy a bőrsorompó működésének változásai. A rosacea esetében általában a tiszta, érzékeny és zsíros bőrt érinti. A bőrpír az arc középső részén tartósan fennáll, az orrban és az orcában lévő vékony erek gyakran megduzzadnak és láthatóvá válnak.
Mindkét esetben súlyosbítja a stressz vagy a fáradtság, nagyon pattanásos bőr esetén, valamint nagyon hideg vagy nagyon forró helyzetekben.
- Kezelések . Mind a seborrheás dermatitis, mind a rosacea esetében nagyon kíméletes arctisztítás (szappan nélkül) és nyugtató hipoallergén kozmetikumok (friss és könnyű textúrákkal) ajánlottak. A rosaceában a lézerrel végzett esztétikai orvosi kezelés is nagyon jól működik.
Ha nem vagyok allergiás semmire, miért viszket a bőröm?
Sok embert teszteltek allergia vagy étel-intolerancia szempontjából anélkül, hogy bármilyen allergénre jelentõs reakciót mutattak volna, és kíváncsi arra, miért viszket tovább a bõrük. Fontos azt is kizárni, hogy a viszketés vagy viszketés oka nem kapcsolódik anyagcsere-betegséghez, például cukorbetegséghez vagy pajzsmirigy-túlműködéshez; a hormonok megváltozása (terhesség) vagy vesebetegség esetén (előfordulhat, hogy a vesék nem szűrik megfelelően a vért, és a méreganyagok és a hulladékok a testben keringenek, viszketést okozva).
Az évek során a kozmetikumok irritálják az arcomat … és mielőtt nem
Szennyezés, stressz, hormonok, kiegyensúlyozatlan étrend … annyi tényezőnek voltál kitéve, amely megváltoztathatja bőrödet, hogy az életkor előrehaladtával a gátló funkciója csökkent. Amikor csökkenti a tolerancia küszöbét, és túlzottan és eltúlzottan reagál azokra a tényezőkre, amelyeket általában gond nélkül tolerált (az időjárás, a csapvíz, a krémek), akkor a legjobb, ha változtatja a szépségrituálét, és a bőrt választja érett és érzékeny.
Tegyen rendkívüli óvintézkedéseket szépségápolási rutinja során
Ha időről időre azt veszi észre, hogy vörösség jelenik meg az arcán és viszket valamilyen kozmetikum (archigiénés termékek vagy krémek) használata után, változtasson meg néhány szokást, és láthatja, hogyan javul a bőre.
- Óvatosan tisztítsa meg. Lehetőleg csapvíz nélkül. Jó lehetőség a micellás víz: áztasson egy vattacsomót a termékkel, hagyja néhány másodpercig pihenni az irritált területeken, és távolítsa el. A befejezéshez gőzölje meg termálvízzel.
- Hidratálja reggel és este a bőr kényelmét. Válasszon olyan krémet, amely egyszerre javítja a bőrgátat, megnyugtatja az irritációkat és erősíti a bőr védekező képességét. Ha antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megvédik a szabad gyököktől, annál jobb.
- Ellenőrizze a címkét. Nézze meg krémjeinek összetételét: hipoallergéneknek kell lenniük, és kifejezetten az érzékeny bőrre szánják őket. Használjon olyan összetevőket, amelyek kevesebb mint 10 összetevőt tartalmaznak, és nem tartalmaznak parfümöket, színezékeket vagy parabéneket.
- Fényvédő mindig! Ilyen törékeny bőr esetén óvatosnak kell lenni az UV sugarakkal szemben. Naponta alkalmazzon egy magas UVB indexű (SPF30 vagy 50+) fényerősítőt és megerősített UVA védelmet. Válasszon 100% ásványi szűrőt, ezeket jobban tolerálják, mint a vegyszereket.
Milyen összetevőket kell keresnem a kozmetikumokban a viszketés megelőzése érdekében?
- Gyulladáscsökkentő és helyreállító hatása miatt: növényi olajok gazdag omega 3-ban (ligetszépe, borágó, napraforgó)
- Nyugtató hatása miatt: zab, aloe, algák, bisabolol, körömvirág, édesgyökér és polidokanol
- Mélységes hidratáláshoz: hialuronsav, glicerin és dexpanthenol
- A bőr kapillárisainak megerősítésére irányuló erejéért: mészáros seprű, vadgesztenye és szőlő
