Minden, amit tudnia kell a lábápolásról a cipője szerint

Nyáron általában többet szenvedünk a lábunkért, és az, hogy a szandál és a különböző nyári cipők nem mindig kedvesek velük. Annak érdekében, hogy ezen a nyáron és minden eljövendőben megtaposson, hagyunk néhány tippet a hólyagok, keménység, repedezett sarok vagy keringési problémák elkerülésére. Tehát mondja el, milyen cipőt visel, és mindent elmondunk, amit tudnia kell a lábápolásról .

Öszvérek vagy papucsok: erős pont

Öszvérek söprik az influencereket, ezért fogadjon rájuk, ha naprakész akar lenni. Ugyanez vonatkozik a papucsokra vagy papucsokra, ezek mindig divatosak, és a strandon tett látogatásaink kedvenc cipőivé válnak. Mindkettő nagyon friss, és hétköznapi stílusuk miatt tökéletes a nyár.

Instagram: @ashleyrobertson

Öszvérek vagy papucsok: gyenge pont

A sarok nincs megtámasztva, ami járáskor a lábujjak túlterhelését okozza, amelyek a test teljes súlyát eltartják. Ezenkívül a cipő háta minden lépésnél eléri a sarkot, így tyúkszem vagy akár bőrkeményedés keletkezik.

Instagram: @emilisindlev

Öszvérek vagy papucs: az oldat

Masszírozza a lábakat, hangsúlyozva a lábujjak alatt és a sarkán a megkönnyebbülés érdekében.

Neutrogena repedt sarok krém, 6,84 €

Öszvérek vagy papucs: egy másik lehetőség

Nem javasoljuk túl sokat, hogy papucsot válasszon a mindennapokhoz. Másrészt, ha alacsony szárú, kis talpú szandált választ, amellett, hogy stilizáltabbnak tűnik, az alátámasztja a lábát, és elkerüli a talp fájdalmát azzal, hogy egyáltalán nem lapos.

Instagram: @oliviapalermo

Magassarkú: erős pont

Ez az a cipőtípus, amely leginkább stilizál. Bármilyen pillantással mennek, a lábak mérföld hosszúnak tűnnek, és mi szeretjük őket!

Instagram: @fashion_jackson

Magassarkú: gyenge pont

Az egész súly a lábgolyón van. Ez fájdalomhoz, tyúkszemhez vagy bőrkeményedéshez vezethet. Ha a cipő orra is nagyon keskeny, akkor a lábujjak "összezúzódnak", és az ízületek gyulladnak, elősegítve a bunionok megjelenését.

Instagram: @mypeeptoes

Magassarkú: a megoldás

Használja a lábujjak alatt lévő párnákat vagy talpbetéteket a testnyomás enyhítésére. Választhatja a sarokkötéseket is a kopás elkerülése érdekében.

Scholl Party lábvédő, 4,23 €

Magassarkú: a trükk

Üléskor vigye fel a lábgolyókat, hogy megkönnyítse a lábfej elejét. Ezenkívül sokkal kényelmesebb lesz, és a lábad kevésbé szenved, ha elöl egy platformmal rendelkező sarkot választasz. Mindig hordjon lapos szandált vagy balerinát a táskájában.

Instagram: @mariafrubies

Lapos balerinák: erős pont

Ha a sarok tartja őket, a súly eloszlik az egész lábon, garantálva a helyes támaszt.

Instagram: @oliviapalermo

Lapos balerinák: gyenge pont

Igen, állítólag a lapos cipő a legkényelmesebb megoldás, de ennek nem kell így lennie. Ha egyáltalán nincs sarka, akkor rossz a vénás keringés!

Instagram: @adenorah

Lapos balerinák: a megoldás

Válasszon olyan modelleket, amelyek sarka körülbelül 2 cm, elegendő a kényelem javításához és a jobb vénás visszatérés elősegítéséhez. Válasszon férfias cipőt, mint Olivia Palermo. Nagyon kifinomult tapintást kölcsönöz neked, és szuper kényelmes lesz.

Instagram: @oliviapalermo

Lapos balerinák: a trükk

Használjon hideg hatású krémeket vagy géleket a keringés elősegítésére. A zuhany alatt permetezze a lábát hideg vízzel, és járás közben viseljen talpbetétet, amely serkenti a keringést. Vannak puha gél talpbetétek is, amelyek "lágyítják" a cipő keménységét.

Babaria fáradt lábak és lábak hidegen gél, 2,31 €

Sportcipő: erős pont

Cipők: erős pont

Kényelmesek és nagyon divatosak. Ha a problémád az, hogy nem tudod, hogyan kombináld őket, akkor nézd meg a cipők legjobb megjelenését.

Instagram: @songofstyle

Cipők: gyenge pont

Nem engedik a láb lélegzését, ezért elősegítik a mycosis (gombás fertőzés) és a rossz szagok kialakulását.

Instagram: @xeniaadonts

Sportcipő: szövetségese

Használjon izzadásgátló szereket a rossz szag vagy a frissebb sportok elkerülése érdekében. A cipő belsejében egy darab ásványi szén elnyeli a rossz szagokat.

Weleda lábbalzsam, 13,45 €

Sportcipő: egy másik megoldás

A fertőzések elkerülése érdekében viselhet pamut zoknit vagy akár "technikai zoknit" is, amely szellőzteti a lábat.

Instagram: @juliamateian

Hogyan lehet szép láb?

Ha meg akarja tudni, hogyan lehet szép lábat kapni a szandál megmentése előtt, ne hagyja ki ezeket a tévedhetetlen trükköket!

Hogyan vigyázzon a lábadra

Nyilvánvaló, hogy nem minden modell okoz azonos kényelmetlenséget. Ezért adunk Önnek megoldásokat, hogy bármit is viseljen, jól érezze magát. A galériában pedig talál trükköket, hogy a lábad ne szenvedjen ezen a nyáron.

Menj tovább. Biztosan ismerősen hangzik az a „megelőzés jobb, mint a gyógyítás”. És ez az, hogy nyáron jobban magunkévá tesszük ezt a kifejezést, mint valaha. Ne várja meg a sebek megjelenését, és használjon olyan kötszereket, amelyek megakadályozzák a dörzsölést, ha azt veszi észre, hogy a cipő még nem adta meg teljesen magát.
Változás. Ne viselje ugyanazt a lábbelit két nap egymás után. Váltva nyitva zárt cipővel. Ugyanezt tegye magas és közepes sarkú cipővel is. Ne éljen vissza a sarokkal, ha nem akarja, hogy a lába szenvedjen.
Használjon sablonokat . Így elkerülheti a talp fájdalmát és a kopást. A gél talpbetéteket az egész láb vagy bizonyos területek ellazítására használják, az Ön igényeitől függően, és "lágyítják" a cipő keménységét.
Mezítláb járni. Csináld otthon, a tengerparton … Így elősegíted a forgalom előmozdítását.

A keringés a cipők egyik problémája. A talpbetétek és a mezítláb járás mellett, amikor csak lehet, használjon hideg hatású krémeket vagy géleket, és használja a zuhany előnyeit, hogy jó adag hideg vizet kapjon, ami serkenti a keringést. Valójában itt megtalálja a teljes igazságot a visszérről és a keringésről.

Ha rajongsz a sarkú cipőkért, szerezz magadnak néhány lábujj alatti betétet vagy talpbetétet. Ily módon enyhíti azt a testnyomást, amelyet a magasságkülönbség gyakorol a lábára. Ne hagyja ki tévedhetetlen trükkjeinket sem, hogy a sarkúval való járás lehetetlen küldetés legyen.

És mindenekelőtt iratkozzon fel a javító önmasszázsra. Csupasz cipő esetén a lábad valószínűleg duzzadtnak és fáradtnak érzi magát a nap végén. Tehát tegyen néhány körkörös mozdulatot a talpán. A lábujjak alatt kezdődik, a láb íven folytatódik és a saroknál végződik. Tetején helyezze a hüvelykujját a lábfejre úgy, hogy a többi ujja az alját tartsa. Finoman masszírozzon a boka felé.