Házi gyógymódok torokfájásra

Szívj cukorkát

Ez egy jó módja annak, hogy a nyála hidratálja a torkát. Ezenkívül, ha olyan ízeket választ, mint a citrom és a menta, a bodza, a menta vagy a menta, akkor előnyös lesz a balzsam tulajdonságai.

Gyakran igyon

Igyon meleg vizet és infúziókat egész nap, hogy a torkát hidratálja. Nem nagy mennyiségeket kell inni, hanem kicsi, de gyakori kortyokat. A jól hidratált torok kevésbé fáj.

Infúziók a torokhoz

Az egyik leghatékonyabb a napfényes főzet, amelynek gyulladáscsökkentő, antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságai vannak. Ehhez 15 percig forraljunk egy evőkanál napfényt pohár vízen. Hagyjuk állni még 15 percig, majd szűrjük le. Inni inkább melegen, mint forrón, mert a nagyon forró vagy nagyon hideg italok jobban irritálhatják a torkot. Ha hozzáad egy csepp citromot és egy teáskanál mézet, az még hatékonyabb lesz.

Gargarizál

Megteheti tengervízzel, ecettel, körömvirág infúzióval vagy sárkányvérrel, amely nem egy mitikus állat, hanem egy amazóniai fa vére. Az első kettő esetében használja őket süllyesztés nélkül. A körömvirágot úgy tölti be, hogy egy evőkanálnyi pohár vizet tesz. A sárkány véréből pedig hígítson 25 csepp kivonatot egy fél pohár vízbe a gargarizáláshoz.

Gyógynövényes szirupok

Az útifű szirup és a pillecukor szirup egyaránt ajánlott a torokfájás kezelésére. Az útifű kifejezetten javallt, ha allergiás eredetű. Naponta 2 vagy 3 evőkanál ilyen szirupot vehet be.

Áztassa meg magát egy forró fürdőben

Áztassa forró fürdőben

A kádból származó gőz segít megnyugtatni a torkát és megkönnyíti a torlódásokat, amelyek kísérhetik, ha a fájdalom megfázáshoz, influenzához vagy allergiához kapcsolódik.

Tegyen egy sálat a nyakába

Ha fáj a torkod, az időjárás függvényében takarja el a nyakát sállal vagy sállal. A hő ellazítja az izmokat és segít enyhíteni a fájdalmat. Ha ez nagyon intenzív, a folyamat felgyorsítása érdekében forró vízzel megnedvesített ruhát is felvehet.

Vegyél propolist

A propolisz a méhek által készített termék, amely nagyon gazdag nyomelemekben, illóolajokban és bioflavonoidokban, amelyek balzsam- és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkeznek. 8 óránként 1 gramm propoliszt kell bevenni.

Pihentesse a hangját

Beszélgetés, kiabálás, ének … a hangjának használata súlyosbíthatja a torokfájást, függetlenül attól, hogy ez az oka-e vagy sem. Próbáljon minél tovább csendben maradni, és észreveszi a javulást.

Egy pohár tej mézzel

A méz segít lágyítani a torkot és gyógyítani egy esetleges fertőzést, mert antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Ezenkívül a tejjel történő ivás hozzájárul a jó pihenéshez, ami szintén fontos a fertőző folyamatból való kilábaláshoz.

Pihenés

Pihenjen, amennyit csak tud, mert ez az egyik leghatékonyabb otthoni gyógymód a fertőző eredetű torokfájás megszüntetésére.

Torokfájás, irritáció, viszketés, nyelési nehézségek. Ha ezen tünetek bármelyike fennáll, például láz, fáradtság stb., Amellett, hogy felfedezi, mi lehet ebben a cikkben, elmondjuk, hogyan lehet természetes úton enyhíteni egész életen át tartó otthoni gyógymódokkal.

Gondoljon arra, hogy csak bizonyos nagyon specifikus esetekben lesz szüksége antibiotikumokra, így ha az orvos nem írja fel őket, akkor ez a cikk sokat fog érdekelni. Írjon le mindent, amit megtehet, hogy a torokfájás természetes módon véget érjen otthon.

Igyál (alapvetően víz)

A torkának hidratálása az első olyan megkönnyebbülés, amelyet önmagának adhat. Ehhez csak szobahőmérsékleten öntsön vizet. Bármely italnak melegnek vagy melegnek kell lennie, soha ne legyen túl forró vagy túl hideg, mert akkor hozzájárulhat a gége további irritációjához.

Szopni cukorkát

Az édességet leszívva nyálszekréciót hoz létre, így a gége jól hidratált is. Ha ezek bodzából, mentából, mézből készült cukorkák is, akkor megnyugtatja a torkát is.

Gargarizál

Sárkányvérrel. Nem, nem kell megszerezned Daenerys egyik sárkányát. A sárkány vére egy amazóniai fa nedve, amely nyugtató és fertőtlenítő hatású, ezért ezekben az esetekben nagyon hasznos. Tegyen kb. 25 cseppet ezt a terméket egy fél pohár vízbe, és öblítse le. A kellemetlenségtől függően megteheti reggel és este, vagy naponta többször is.
Kéri körömvirág. Ha Drago vére nem győzött meg, lágyíthatja a torkát azzal, hogy gargarizál egy körömvirág infúzióval, amelyet úgy készít, hogy egy evőkanál körömvirág virágot forral fel pohár vízben. Ha meleg van, szűrjük le és gargalizáljuk.
Mások. Javasoljuk továbbá a tengervízzel és az almaecettel való gargarizálást, mivel mindkettő antibakteriális és hidratáló tulajdonságú, amelyek segítik a nyálkahártyát.

Vegyél propolist

A méhek a propoliszt használják a fésűk lezárására, és gyantás és balzsamos anyagokból készítik. Kiválóan ásványi anyagokban, nyomelemekben, illóolajokban és bioflavonoidokban gazdag, antiszeptikus, nyugtató hatású, emellett hozzájárul a nyálkahártyák megerősítéséhez. A torokfertőzés kezelésére naponta 3 g-ot ajánlunk felosztva három 1 g-os adagra.

Echinacea kivonat csepp

Az Echinacea kettős hatású, különösen a torokfájás esetén, mivel egyrészt stimulálja az immunrendszert, másrészt fertőtlenítő hatást fejt ki gombákkal, baktériumokkal és vírusokkal szemben. Torokfájás esetén vegyen be 20-30 csepp vízzel hígított kivonatot, naponta 2-3 alkalommal, minimum egy hét, legfeljebb 4.

Gyógynövényes szirupok

Útifű, ha a fájdalom allergiás eredetű. Ha torokfájása allergiás eredetű, javasoljuk az útifű szirupot. Vegyen egy evőkanál naponta háromszor, és észreveszi, hogyan enyhíti az irritációt, kevesebb a nyálka és a torlódás, és könnyebben lenyeli. Az allergiás nátha mellett enyhíti a gégegyulladást, a megfázást és a gyomorproblémákat is.
Marshmallow szirup, ha nehezen nyeli. A növény gyökeréből készült szirup ideális a torok gyulladásának csökkentésében. Naponta 2-3 alkalommal vegye be a csomagoláson feltüntetett adagolásnak megfelelően.

És ha köhögése is van, napfény infúziót

Köhögéscsillapító, gyulladáscsökkentő, antiszeptikus, antibakteriális és görcsoldó növény. Vegyük főzetként, egy evőkanálnyi pohár vizet 15 percig forralva, további negyed órán át hagyjuk pihenni, majd leszűrjük. Ha mézzel édesítve veszi, akkor még jobban segít.

Vegyünk egy forró fürdőt

A fürdőből származó gőz elősegíti a torok dekongesztálását és lágyítását. Merüljön el a 37 ° körüli vízben, és lazítson, miközben a környezet nedvességtartalma segít ellazítani a nyak irritációját.

Nyakkendőt viseljen

Amellett, hogy megakadályozza a huzat rosszabbodását, a helyi hő segít ellazítani a környék izmait és enyhíti a fájdalmat.

Pihentesse a hangját

A hangjának megfeszítése torokfájást okozhat. Viszont ha már fáj a torkod, akkor sokat kell beszélned, ami súlyosbíthatja a helyzetet. Ezekben az esetekben próbáljon meg hallgatni, amennyire csak tud.