A bélmozgása jó barométer az egészség mérésére. Csak meg kell vizsgálnia a különböző szempontokat, például azt, hogy milyen gyakran jár a fürdőszobába, és milyen a széklet. Töltse ki tesztünket és derítse ki, mit mond kakája az egészségéről.
HA VÉRT LÁT A FAECEKBEN …
Amikor a széklet barna vagy élénkpiros színt kap, a vastagbélben változások lehetnek, bár ez egy aranyér problémának is köszönhető. A vér összekeverhető vagy körülveszi a székletet, és vérzés lehet a bélmozgás előtt vagy után.
Azonnal konzultáljon. Ez a tünet általában az, amely a legegyértelműbben feltárhatja a vastagbélrákot, ezért nem szabad késlekednie az orvosi rendelőbe történő belépéssel.
Milyen vizsgálatokat végezhet az orvos? Az orvos kórtörténetet készít, vér- és vizeletvizsgálatot rendel el, és végbél tapintást végez, hogy megvizsgálja a végbél falának változásait. Ezenkívül tesztet készít a székletben lévő rejtett vérről. Ha pozitív, az orvos kolonoszkópiát javasolhat. Ez a teszt megelőzés céljából végezhető 50 éves kortól, de ez attól függ, hol laksz.
És ha változásokat észlel a bélmozgásában, ne feledje, hogy sok oka lehet. Mondunk néhányat a főbbek közül:
MIÉRT NÉHÁNY KÖZÖBBEN ÜNNEPEKEN?
A vastagbél is "alszik". Az éjszaka nagy részében inaktív, és az ébredés után perceken belül aktivitása csúcsot mutat. Ha egy másik országban van nyaralása, és ettől eltérő menetrend van, és az alvási és ébrenléti ciklusa már nem rendszeres, akkor a vastagbél "dezorientálttá" válhat, és a fürdőbe járás időpontja deregulálhat.
MIÉRT KÖLTSÉGEBBEN MEGMENNI, HA NEM AZ ÖN FÜRDőszobája?
Mint Dr. Fernando Azpiroz kifejti, „a székletürítési manővert megtanulták. Van, aki normálisan csinálja, és nem érdekli, hol van, mert így könnyebb ”. Néha gyermekkor óta fennálló probléma, máskor például anális fertőzéssel jelentkezik. Ha extrém esetről van szó, az orvos javasolhatja a korrekciót, például olyan kezelésekkel, mint az anorectalis biofeedback.
MIÉRT VAN TÖBB PROBLÉMÁM A SZABÁLYAL?
Dr. Fernando Azpiroz szerint "a menstruációval és az ovulációval bekövetkező hormonális változások befolyásolhatják a bélműködést". Emiatt a menstruáció alatt és az ovuláció során normális lehet, hogy többe kerül Önnek a mosdóba való belépés, sőt, hogy székrekedése van, bár egyes esetekben a széklet lazább és hasmenés lép fel.
MIÉRT KELL AZ ANTIBIOTIKUMOK BÁRMAT?
„A bél mikrobiotáját a test még egy szervének tekintik. A vastagbél pedig olyan, mint egy erszényes zsák, amely megfelelő környezetet biztosít ezeknek a baktériumoknak ”- magyarázza a szakember. Az antibiotikumok elpusztítják ezen egészséges baktériumok egy részét, és az egyik kapcsolódó mellékhatás a hasmenés lehet. Egyes tanulmányok szerint a probiotikumok szedése elősegítheti a bélflóra egyensúlyának helyreállítását és a bélmozgás normalizálódását.
Miért befolyásolja a stressz a kakaó útját?
A stressz megnehezítheti az evakuálást, különösen, ha normális körülmények között általában egy kicsit kerül neked. Az éberség, amelyet egy stresszes helyzet vált ki a testében, az étel lassabban keringhet a belekben, növelve a székrekedés kockázatát. De felgyorsíthatja a vastagbél összehúzódásait is, amelyek végül hasmenést okozhatnak.
TUDNIVALÓS IS VAGYOK …
- Miért mennek egyesek jobban mosdóba, mint mások? Nem teljesen világos, hogy miért, de van, akinek könnyebb a mosdó. Vannak olyan tanulmányok, amelyek azt sugallják, hogy egyes problémák, mint például az irritábilis bél szindróma, örökletesek lehetnek, de nincs teljesen meghatározva, hogy a genetika, az étrend vagy a családunktól örökölt szokások milyen mértékben befolyásolják a WC látogatását.
- A kaka mérete számít? A méret számít, de nem annyira, mint az alak és a textúra. Az egyik tényező, ami őket nagyra teszi, az étel. A sok rost (gyümölcs, zöldség, teljes kiőrlésű gabona, hüvelyesek …) fogyasztása lágyabbá és nagyobbá teheti székletét. És ha késlelteti a kiürítést, a széklet kemény, tömörödik és száraz lesz, és többe kerül az eltávolítása.
- A széklet lebeg vagy süllyed valami rosszat jelent? Nem, nem számít. "Normál esetben a széklet sűrűsége hasonló a vízéhez, de ebben a sűrűségben kis eltérések lehetnek, amelyek lebegnek vagy süllyednek" - magyarázza a szakember. Minden a gáztartalomtól függ: ha a széklet bolyhosabb, akkor lebeg; és ha tömörebbek, akkor az aljára mennek.
