Hogyan lehet eltávolítani a vénákat a lábakon

A nap, jobb reggel első dolog

A napozás azért jó, mert szintetizálod a D-vitamint, amely serkenti a keringést, de a hőnek ellenkező hatása van. Tehát nyáron vegye be korán vagy későn. És ha napsütésben vagy, áztasd a lábad, hogy ne hűljön.

Vegyünk ligetszépe gyöngyöt

A kék vénák a keringési probléma egyik első jele. Annak megakadályozása érdekében, hogy többre kerüljön, akkor szedhet egy kankalingyöngyöt, ha orvosa megfelelőnek tartja. Gamma-linolénsavat tartalmaznak, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.

Igen a szőlőmagra

A szőlőmagokban sok flavonoid és antioxidáns található, amelyek megerősítik az erek falát és javítják a véráramlást. Fogyaszthatja őket friss gyümölcsként vagy tablettákban, étrend-kiegészítőként.

Óvakodjon az ütősportoktól

Mindig azt mondták, hogy kerülni kell azokat a sportokat, amelyek a talaj talajra gyakorolt hatását jelentik (futás, lépések, tenisz, kosárlabda …), mert akadályozzák a vér visszatérését a szívbe, elősegítve, hogy stagnáljon és kezdjen kiemelkedni. a lábak vénái. Vannak azonban olyan szakértők, mint Dr. Roche, az érsebészet és az angiológia szakembere, akik nem hiszik, hogy el kellene kerülni őket, mert ez más tényezőktől függ. Fedezze fel a mítoszokat a visszérről és a keringésről.

A hidratáló krémet a hűtőbe

A hideg krémmel végezzen magának egy felfelé masszázst, és meglátja, hogyan érzi magát sokkal frissebbnek és megkönnyebbülve a visszatérő keringés serkentésével. Használhat hideg géleket is, amelyek ugyanolyan hatásúak, de összetevőik fokozzák őket.

Menj a búzacsíra után

A búzacsíra javítja a keringést és a vérnyomást, mert gazdag káliumban. Ezenkívül segít a folyadékok eltávolításában és megakadályozza a megereszkedést.

Próbálja ki az algákat

Sok embert visszatart az íze, de a hínár tartalmaz K-vitamint, amely folyékonyabbá teszi a vért. Szintén kalcium, amely a kálium mellett a folyadékok eltávolításáért felelős. Tudja meg, milyen ételek adnak Önnek, vagy lopjon el kalciumot tőled, és ezt talán nem is tudta!

Mer a fűszeres

Mérsékelten, mivel a felesleges szedése károsíthatja a gyomrot. De a kapszaicin, az az anyag, amely a nyelvét égeti, ha csípős italokat fogyaszt, küzd az artériák gyulladásával. Ezenkívül a fűszeres A- és C-vitamint tartalmaz, amelyek segítenek megerősíteni az erek falát.

Néhány fűszer zsírégető hatású is.

Álcázza őket pár trükkel

Használhat egy sminket a lábakhoz, amely a zuhany alatt jár, hogy elrejtse őket. Könnyen alkalmazhatók, és gyakran permetezik őket. Nyáron már maga a barnulás is segít álcázni őket.

Nehéz lábak? Visszér? Fedezzen fel mindent róluk

A nyári forróság kedvez az értágulatnak, ezért a nehéz lábak, a duzzanat vagy a varikózis gyakoribb dolog, mint gondolnánk. Fedezze fel az összes trükköt, hogy nyáron is könnyű és fitt legyen a lába.

Nyáron mindannyian szeretnénk megmutatni a gyönyörű és jól cserzett lábakat, de bizony sokan elrejtik a lábukat egy szoknya vagy hosszú nadrág mögött, hogy megakadályozzák a rettegett kis erek kibújását. Vaszkuláris visszérként is ismertek, és a kisebb hajszálerek és a felszíni erek tágulásai. Megjelenésük általában nem okoz fájdalmat, és gyakran visszérrel járnak .

Miért jelennek meg a vénák?

A vénák megjelenésének számos oka lehet, de a legfontosabb genetikai. A hirtelen mellnagyobbodás, a közelmúltbeli terhesség vagy az életmód megváltozása kiválthatja megjelenését. A hormonális szint változása a terhesség alatt akadályozhatja a megfelelő vérkeringést és hozzájárulhat a nem kívánt vénák kialakulásához.

Vannak emberek, akik szintén kénytelenek hosszú ideig állni vagy ülni, ami előnyben részesíti az ereik falának nyomását és következésképpen e jelek megjelenését.

Egy másik fontos tényező, amelyet nyáron különösen figyelembe kell venni, hogy a túlzott napsugárzás hozzájárulhat a problémához, valamint krónikus székrekedés vagy bizonyos gyógyszerek. Másrészt a nagyon szűk ruházat és a magas sarkú cipő használata kedvez a megjelenésének.

A galériában könnyű és praktikus trükköket talál , amelyek lehetővé teszik az erek elleni küzdelmet.

A kék vénák legjobb kezelési módjai

Farmakológiai. A phlebotonikus visszér elleni gyógyszerek segíthetnek a vénák falának tónusában és a keringés javításában, de nem akadályozzák a visszér későbbi megjelenését. Ezeket orvosnak kell előírnia.
Szkleroterápia. Ez abból áll, hogy egy anyagot visszafecskendeznek a visszérbe, ami újbóli felszívódást okoz anélkül, hogy el kellene távolítani őket. Ez egy járóbeteg-beavatkozás, és a gyógyulás gyors, de többször is igénybe vehet.
Perkután lézer. Ezt a lézert kívülről alkalmazzák, és a bőrön keresztül behatolva eltávolítják az apró vénákat. Ez egy egyszerű technika, de általában nem ajánlott, ha gyengén gyógyul.
Lézer + habok. Ezeket úgy is kezelik, hogy polidokanol fotoszenzibilizáló habokat injektálnak, és egy dinamikus lézerrel melegítik fel, majd koagulálják őket.

Ha pedig zúzódások vagy zúzódások vannak dudorok nélkül, fedezze fel itt a lehetséges okokat.