Az ősz beköszöntével úgy tűnik, hogy minden többe kerül nekünk. A napok örökkévalóak, a nap eltűnik, mintha varázslat lenne, és az eső nap mint nap letelepedne a mi napunkban. Hogy a rutinhoz való visszatérés örömmel legyőzhető legyen, Clara írásában remek ötlettel álltunk elő, amelyet saját maga is elkészíthet. A # reto21díasClara- ról szól, egy sor olyan kihívásról, amelyek képesek magasan tartani kedélyünket .
A hírszoba minden tagja olyasmit tesz, amit soha nem gondolt volna 21 napig. Minden héten a szerkesztőség egyik tagja indul, és elmondjuk, hogyan haladtak az egyes kihívások és hogyan haladtak. Ezek a kihívások a dátum sorrendjében:
- Carme, a főszerkesztő követte a magazinban adott tanácsokat, hogy fogyókúra, diéta gondozása és több sportolás nélkül fogyjon … Mindezt és így tovább 3 hétig! Itt mondja neked.
- Raquel, stylist és divatszakértő célja, hogy az egész kihívás alatt vigyázzon magára. Használnia kell krémeket, maszkokat, szérumokat és egyéb szépségápolási termékeket, de rendszeresen járnia kell az edzőterembe is. A cél? Lenni és mindenekelőtt szépnek érezni magunkat.
- Encarna, a szerkesztő, diétázott - emlékszik a Clara Challenge-re? -, hogy megszabaduljon ezektől az egészségért felesleges fontoktól . Ha szeretné tudni, hogy teljesített, ne hagyja ki összefoglaló bejegyzését.
- Laurának, a szerkesztőnek 21 napig csak 10 ruhát kell viselnie. Miért? Megpróbálni megmutatni, hogy képes a szekrény minimális részével és ruhák nélkül élni minden héten. Sikerült neki? Mit gondolsz?
- Agustina, grafikus úgy döntött, hogy még egy órát alszik 3 hétig. Két kisgyermeked van, de biztosak vagyunk benne, hogy akaraterőd és ezek a jobb alváshoz szükséges tippek jól szolgálnak e cél eléréséhez.
- Mamen, az igazgatónk, nekiállt megfőzni az egészet. Mindazt, amit e 21 nap alatt megesz, magának kell elkészítenie, beleértve a kenyeret és a joghurtokat is! Már megadtuk a receptjeink linkjét, hogy megnézhesse …
- Inés művészeti vezető szigorúan Marie Kondo módszerét fogja követni. És nem csak azért, mert természeténél fogva rendetlen, hanem azért, mert teljes erejével utálja ezt a módszert.
Gondolod, hogy sikerül teljesíteni a kihívásainkat? Kövess minket a közösségi hálózatokon - van Facebook, Instagram és Twitter - és a # reto21díasClara hashtagen keresztül. Ön is csatlakozhat ezekhez a kihívásokhoz, vagy elindíthatja a sajátját, nem meri?
