A konmari módszer
Fotó: Marie KondoA Konmari-módszer
Akár bekapcsolódott a Netflix valóságshow-ba, rendeljen Marie Kondo-nál! –Megtesszük, be kell vallanunk - mintha neked japánnak hangozna - ez nem lenne furcsa, ha figyelembe vesszük, hogy ez a megbízásguru japán - ne hagyd ki a KonMari rendelési módszer kulcsait.
A rend varázsa
A rend varázsa
A Netflix söpörése előtt Marie Kondo már évekkel ezelőtt diadalmaskodott a könyvesboltokban a Rend bűvöletével, azzal a könyvvel, amelyben összegyűjti elveit és trükkjeit, és amelynek millió példányát adták el világszerte.
A rend egészséges és boldoggá tesz
Fotó: Marie KondoA rend egészséges és boldoggá tesz
Az első dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy a rendelés előnyös az egészségére nézve, és boldogabbá tesz. Nemcsak Marie Kondo mondja, hanem a tudomány is. A legújabb tanulmányok szerint a rendezett ház megvívja a stresszt, segít rendezettebb életben élni (étkezéssel, pihenéssel, testmozgással …), a visszapattanás pedig szebbé és boldogabbá tesz.
Ki haszontalan dolgokat
Fotó: Marie Kondo Emily Schumannal a Cupcakes és Cashmere részérőlKi haszontalan dolgokat
A KonMari módszert követve a ház örök rendbetételének első kulcsa, hogy megszabadul mindentől, amit nem használ.
Rendezés kategóriák szerint
Fotó: Marie Kondo Emily Schumannal a Cupcakes és Cashmere részérőlRendezés kategóriák szerint
A következő kulcs a globális gondolkodás. Ahelyett, hogy szobánként rendelne, a rendelés során az egyik leggyakoribb hiba, tegye azt dolgok csoportjai szerint (étel, konyhai eszközök, ruhák, könyvek …). Tehát tudod, mit szétszórt a ház körül, és helyesen eldöntheted, mire van szükséged és mire nem.
Kezdje legalább bonyolultan
Kezdje legalább bonyolultan
Például a ruhákkal kezdődik. És hagyja utoljára a fényképeket és az emlékeket, amelyek eldobása többe kerül. Marie Kondo trükk: ne csináld a fényképeket és az emlékeket a családod senki előtt.
Tedd hirtelen
Tedd hirtelen
Ha egyszerre teszi meg, akkor azonnali eredményei lesznek, és ez motiválni fogja. A trükk az, hogy először egy nagy beavatkozást kell végrehajtani, majd megtartani a napi rendet.
Ruhák színek szerint és három hajtással
Ruhák színek szerint és három hajtással
A ruhák távol tartása érdekében Marie Kondo egyik oszlopa a szín szerinti megrendelés, hogy ne pazarolja az idejét a viselet kiválasztásakor. A másik pedig három hajtogatással összehajtogatja a ruhákat és függőlegesen helyezi el őket, hogy lássa, mi van, és könnyedén vegye. Itt található az összes trükk a szekrény megrendeléséhez a KonMari módszerrel.
Használja ki a helyet
Fotó: Marie KondoHasználja ki a helyet
Gyakran elfelejtjük a falakat, a szekrények alapját és más helyeket, ahol mindent elraktározhatunk, ami nem felel meg a megszokott helyeken.
Tegye szét
Tegye szét
Webhely minden dologhoz és egy dolog minden webhelyhez. Nemcsak a tároláshoz kell helyet biztosítani, hanem rekeszeket is, hogy az elemek ne keveredjenek egymással, megkönnyítve ezzel a hely megkeresését és használatát. Ez az egyik kulcsa annak, hogyan lehet a lehető legtöbbet kihozni a konyha és a fürdőszoba a la Marie Kondo-ból.
Eltekint a haszontalan elemektől
Eltekint a haszontalan elemektől
Például a bidé vagy a kád teljesen elkölthető, ha egy kis fürdőszobát a lehető legjobban ki akar használni, és rendben tartja.
Harcolj a "komonóval"
Harcolj a "komonóval"
A levél, a számlák, a kedvezmények, a propaganda, a magazinok, a CD-k és mindazok a különféle szétszórt tárgyak, amelyeket japánul "komonónak" neveznek, a rendellenesség egyik fő oka. Ne hagyd, hogy felhalmozódjanak. Helyezzen egy tálcát, ahová például leteheti őket, és rendszeresen nézze át őket, miközben elmondjuk, hogyan lehet leküzdeni a papírokat, a számlákat és a rendellenességek egyéb ellenségeit a KonMari módszerrel.
Használja ki a szekrénycserét
Használja ki a szekrénycserét
Remek idő a "takarításra". Ossza szét a ruhákat 3 halomban: az egyik azzal, amit biztosan meg akar tartani, egy másik a közvetlenül kidobható dolgokkal, a harmadik pedig azzal, amit meg kell javítania.
Használja a doboz trükköt
Fotó: Marie KondoHasználja a doboz trükköt
Ha vannak olyan tárgyak, amelyeket nem tudja eldobni vagy megtartani, tegye őket egy dobozba, zárja be és tegye be a dátumot. Ha egy év múlva nem nyitotta ki, az azt jelenti, hogy nincs szüksége rá, ezért dobja el közvetlenül. És ne feledje, hogy a dolgoktól való szabadulás elkerülése érdekében a legjobb, ha nem halmozják fel őket. Fogalmazza meg azt a szabályt, hogy minden új dologhoz (ruha, konyhai eszköz …), amelyet bevisz a házba, először egy vagy két dolognak kell előjönnie.
Rendezett otthona túlmutat egy egyszerű esztétikai kérdésen. Ahogy Marie Kondo mutatja Netflix című műsorában Rendelni Marie Kondóval! és könyvében La Magia, annak érdekében is befolyásolja a fizikai és érzelmi jólétét, és meghatározza a szellem, amellyel szembe a mindennapi házimunkát. A ház rendbetétele lehet az első lépés az élet rendbetétele és a boldogság érdekében.
Marie Kondo módszer az életed megrendelésére
Kétségtelen, hogy a rend gyakorlati szinten számos előnnyel jár: gyorsabban megtaláljuk a dolgokat, megkönnyíti a takarítást … Azonban gyakran nem vagyunk tisztában azzal, hogy az általa hozott előnyök sokkal mélyebbek:
- Küzdelem a stressz ellen. A kapcsolat megtekintéséhez gondoljon csak arra, mennyire ideges lesz, amikor éppen időben indulva otthonról nem találja a kulcsait. Ezenkívül egy rendezett környezet öntudatlanul közvetíti a nyugalom érzetét. És ehelyett olyan, ahol káosz, nyugtalanság, nyugtalanság uralkodik.
- Javítsa egészségét. A leggyakoribb, hogy azok, akiknek rendezett házuk van, rendezettebb életmódot folytatnak; ami kiegyensúlyozottabb étrendet, jobb alvási szokásokat, testmozgási szokásokat jelent stb.
- Szebbé tesz. A stressz leküzdésével megszünteti számos esztétikai probléma, például pattanások, hajhullás stb. Ezenkívül a rendezett ház előnyben részesíti a takarítást és azt, hogy a levegőben kevesebb olyan szennyeződés van, amely károsítja a bőrt. Rendeléskor hozzávetőleg 230 kcal éget óránként.
A Marie Kondo módszer sorrendjének kulcsai
Itt találhatók a KonMari módszer alapjai a ház rendbetételéhez.
- Dobd el a dolgokat. A megrendelés előtt az első lépés az, hogy megszabaduljon attól, amit nem használ vagy szeretne.
- Rendezés kategóriák szerint. Ne tegye szobáért. Ez lehetővé teszi, hogy megtudja, mi van valójában, és eldöntheti, mit szeretne megtartani és mit dobjon el.
- Kezdje a legegyszerűbbel. Tehát nem hagyja el az első változtatást. A ruhákkal kezdődik. Aztán a könyvek, papírok, különféle dolgok, és a végén fotók és emlékek.
- Csináld meg egy mozdulattal. Azonnali eredményei lesznek, és ez motivál. Először hajtson végre egy nagy beavatkozást, majd próbálja fenntartani a napi rendet.
A legjobb KonMari trükkök
- A ruhásszekrényben: színek szerint, jól összehajtva és elhelyezve. Marie Kondo két kulcsa a ruhák távol tartásának. Minden trükk megvan ahhoz, hogy az Ön módszerével megrendeljük a szekrényt
- A konyhában és a fürdőszobában: használja ki a legtöbbet a helyből. Gyakran elfelejtjük a falakat, a szekrények alapját és más helyeket, ahol mindent elraktározhatunk, ami nem felel meg a megszokott helyeken. Tudja meg, hogyan lehet a lehető legtöbbet kihozni a KonMari konyhából és fürdőszobából.
- Tartsa távol a Komonót (papírmunka, számlák és egyéb apró tárgyak, amelyek a rend ellenségei) A postán, kedvezményes kuponokon, árubeszerzéseken, magazinokon vagy gyermekjátékokon keresztül érkező propaganda a rend egyik legféltettebb ellensége. Így lehet harcolni velük.
Tudtad…?
Rendetlen a természete?
A tudomány nem talált olyan gént, amely meghatározná a dolgok szervezésének nagyobb vagy kisebb képességét. A viselkedés más jellemzőihez hasonlóan a rendet is megtanulja. Az biztos, hogy ha a rendellenesség nap mint nap gyökeret ereszt, nehéz lesz kijavítani. De nem lehetetlen.
Nehéz neked kidobni a dolgokat?
Nem mindig könnyű megszabadulni attól, amit nem használunk vagy amire szükségünk van. Ezek a stratégiák segíthetnek abban, hogy végre elbúcsúzhasson attól, ami maradt, és rendbe hozza házát a Marie Kondo módszerrel.
- A doboz teszt. Ha vannak olyan tárgyak, amelyeket nem tud eldobni vagy megőrizni, tegye őket egy dobozba, zárja be és tegye a dátumot. Ha egy év után nem kellett kinyitnia, az azért van, mert nincs szüksége semmire, ami bent van, ezért dobja el közvetlenül.
- Használja ki a szekrénycserét. Remek alkalom a ruhák "tisztítására". Ossza szét a ruhákat 3 halomban: az egyik azzal, amit biztosan meg akar tartani, egy másik a közvetlenül eldobható dolgokkal, a harmadik pedig a javítással. Tekintse meg a megmaradt halomra való tekintettel, hogy valóban megéri-e ezeket a dolgokat kijavítani, vagy jobb-e a halomra tenni, hogy kidobja őket.
- Jobb megelőzni. Annak elkerülése érdekében, hogy megszabaduljon a dolgoktól, a legjobb, ha nem halmozza fel őket. Fogalmazza meg azt a szabályt, hogy minden új dologhoz (ruha, konyhai eszköz …), amelyet bevisz a házba, egy vagy két másiknak ki kell mennie.
A rendellenességeknek is van jó oldala
Elnézést, Marie Kondo! A Minnesotai Egyetem tanulmánya összekapcsolta a rendet az egészséges táplálkozás nagyobb hajlamával, a nagylelkűséggel és az életben szokásos hozzáállással. A magyarázat az lenne, hogy a rendezett környezet arra ösztönzi, hogy tegye azt, amit elvárnak tőle.
De a rendellenességnek is megvannak a maga előnyei, mivel inspirálná a hagyományok szakítását, és ez új megközelítésekhez, valamint érdekes és kreatív ötletekhez vezet, ugyanezen kutatás szerint.
