Mi a különbség a megfázás és az influenza között?
Mi a különbség a megfázás és az influenza között?
A vírust kimutató elemzés nélkül lehetetlen biztosan tudni, hogy influenza vagy nátha van-e. De a tünetekkel gyaníthatja.
Hogyan kezdődött?
Hogyan kezdődött?
Nos, szinte hirtelen. Tegnap nem voltál egész jól, ma pedig szörnyű
Valószínű diagnózis: influenza
Hogyan kezdődött?
Hogyan kezdődött?
Fokozatos volt, tegnap este viszket a torkod, rosszul aludtál, ma köhögésed van, taknyos, de hé, ellenállsz.
Valószínű diagnózis: megfázás
Lázad van?
Lázad van?
Igen, több mint 38 fok.
Valószínű diagnózis: influenza
Lázad van?
Lázad van?
Nem, semmi vagy néhány tized.
Valószínű diagnózis: megfázás
Fáj a fejed?
Fáj a fejed?
Sokkal, van egy feje, amely fel fog robbanni.
Valószínű diagnózis: influenza
Fáj a fejed?
Fáj a fejed?
A fájdalomnál több ez unalom.
Valószínű diagnózis: megfázás
Általában hogy érzi magát?
Általában hogy érzi magát?
Mintha téged megvertek volna, nem tudnád megverni a lelkedet. Izom- és ízületi fájdalom, hátfájás stb.
Valószínű diagnózis: influenza
Általában hogy érzi magát?
Általában hogy érzi magát?
Rosszul érzi magát, de képes volt dolgozni menni.
Valószínű diagnózis: megfázás
Fáj a torkod?
Fáj a torkod?
Különösen nem.
Valószínű diagnózis: influenza
Fáj a torkod?
Fáj a torkod?
Igen, éjszaka nem tudtál aludni abból, ami zavart. Te is taknyos vagy.
Valószínű diagnózis: megfázás
Noha vannak közös tüneteik, meg lehet különböztetni az influenzát és a megfázást. Miután megnézte őket, írja le a következő tippeket a gyógyításuk és megelőzésük érdekében. Mindkét esetben vigyázzon az antibiotikumok szedésére. Ezeket a gyógyszereket baktériumok kezelésére használják, de nem vírusokat, ezeket orvosnak kell előírnia.
Ha megfázik …
- Rendkívüli higiénia. Ne tegye a zsebkendőt a zsebébe. Használd, dobd el és moss kezet.
- Gyömbér infúzió. Használja ki gyulladáscsökkentő, antibiotikus és köptető tulajdonságait.
- Tegyen egy kis gyakorlatot. Egy órás séta segít stimulálni a védekezést.
- Tengervíz. Az orrmosás tengervízzel vagy szérummal nagyon jó az orr megtisztítására és a nyálka mozgatására a torkon, így sokkal könnyebb a kiürítés.
- Forró fürdő. Meglátja, hogy a vízgőz enyhíti az izomfájdalmakat, és egyúttal megtisztítja az orrát.
- Beépített. Használjon pár párnát az alváshoz. Ez segít abban, hogy jobban lélegezzen, és így képes legyen pihenni.
- Mikor fordulok orvoshoz? Nézze meg, hogy a láza meghaladja-e a 38º-ot, van-e légzési problémája, vagy több mint 10 napig tart.
Tudja meg, hogyan lehet 24 órán belül gyógyítani a megfázást.
És ha influenzás …
- Jó pihenést. A gyógyszerek csak lerövidítik az influenza időtartamát. A pihenés ugyanolyan hatékony számomra, hogy utaljak.
- Vegyünk echinacea-t. Használhatja megelőzésére vagy az első tünetek megjelenésekor.
- C-vitamin. Ennek szedése nem akadályozza meg az influenzában, de elősegíti a gyógyulást.
- Eszik. Testének erőforrásokra van szüksége a vírus elleni küzdelemhez.
Hogyan előzhetem meg a megfázást és az influenzát?
- Maximális higiénia. Gyakran mosson kezet szappannal és vízzel. Tedd 20 másodpercig.
- Kerülje a zárt helyeket. A hideg nem szinonimája ezeknek a betegségeknek. Éppen ellenkezőleg, olyan helyeken, mint a metró, ahol több a vírus. Válasszon gyaloglást.
- Ne érjen az arcához. A szem, az orr és a száj a vírusok testbe jutásának tökéletes célpontja.
- Stressz nélkül. Pihenjen, és így sokkal erősebbé teszi a védekezését.
- Szexelj. Heti pár kapcsolat erősíti az immunrendszert.
