Hogyan kell vigyázni a száraz bőrre és elkerülni a ráncokat

Mit jelent a száraz bőr?

Milyen gyönyörű bőr, pórusok és pattanások nélkül … de viszketéssel, feszességgel és az évek során bőrpírral, valamint sok apró és idegesítő ránccal. De ne aggódj, a száraz bőr gondozása és a gyorsított öregedés elkerülése könnyű, ha tudod, és elmagyarázzuk neked.

Ha száraz a bőre, ez azt jelenti, hogy kevés zsírt termel, ami elengedhetetlen a bőr védőköpenyének kialakításához. Ezért hajlamos a kiszáradásra és a törékenységre. Minél vékonyabb és szárazabb a bőr, annál több az expressziós vonal, különösen a szarkalábaké.

Fotó: Ali Marel az Unsplash-en keresztül

Hogyan kell vigyázni a száraz bőrre

Reggel és éjjel kenjen be hidratáló és védő krémet tápláló eszközökkel, például növényi olajokkal (ligetszépe vagy búzacsíra) az arcra és a nyakra. Ne felejtse el tisztítani nagyon enyhe termékekkel, például sminklemosó olajokkal, szindikátokkal (szintetikus mosószerek) és micellás vizekkel, és használjon alkoholmentes tonert. Ha a bőre rendkívül száraz, használjon fürdő- vagy zuhanyolajat, majd testvajjal.

Fotó: Sarah Comeau az Unsplash-en keresztül

Táplálj mélyen

A kiegészítőket szájon át vegye be. A száraz bőrt belülről kell táplálni. Segítsen neki az omega 3 és az omega 6, a szója izoflavonok és az antioxidánsok, például a cink, a likopin, valamint a C és E vitaminok tartalmú nutrikozmetikumok.

Hogyan lehet megtisztítani a száraz bőrt

A legfontosabb az extra szelíd archigiénia fenntartása. Szappan és dörzsölés tilos! Az öblítõ tisztítószerek általában túl kemények a száraz bõr számára. Ezek olyan felületaktív anyagokat tartalmaznak, amelyek alaposan habosítanak és tisztítanak, ugyanakkor szárítanak és eltávolítják a bőrt. Ha nem akarja rosszabbítani a szárazságot és az irritációt, használjon naponta kétszer tisztító krémet vagy tejet, textúrája finomabb, és segít a bőr táplálásában is. Ne hagyja ki azokat a hibákat, amelyeket MINDENKEL elkövetünk az arcunk tisztításakor.

Hidratálás plusz

Hidratálás Plusz

Válassza ki a hidratáló krémet, amely a legjobban megfelel a bőre igényeinek, és növelje a bőr vízmennyiségét egy hialuronsavval ellátott krém segítségével reggel és / vagy este, mert ez segít a ráncok "kitöltésében". Ideális száraz bőrre, mert szivacsként viselkedik: képes súlyának akár 1000-szeresét is felszívni a vízben, és megtartani a bőrben. A térfogat adása mellett regenerálja a bőrt, mivel természetes módon stimulálja a sejteket a hialuronsav előállítására.

Fotó: Humphrey Muleba az Unsplash-en keresztül

Mi a rétegzés és miért tökéletes a száraz bőrre?

Két vagy több krém rétegzése vagy, ami ugyanaz, egymásra helyezés, az a technika, amelyet az ázsiai nők bőrük ápolására használnak. Alapja a különböző kezelések (krém, szérumok) rétegenként történő alkalmazása. Az egyik kezelést felveszi, felszívódik, és folytatja a következő kezelést. Reggel például felviheti a hidratáló krémet és a tetejére néhány csepp arcolajat, ami extra táplálékot nyújt. Természetesen, ha "rétegről rétegre" gyakorol, akkor tegye jól. Először használja a legkönnyebb, vizes alapú tápszert (szérum, folyadék), és fejezze be nehéz vagy olaj alapú krémekkel.

Olaj száraz bőrre

Hidratálás után néhány csepp olaj az arcán visszanyeri arcát rugalmasságát és simaságát. Minél zöldebb, annál jobb. Ha az olajokról van szó, elkötelezett a minőség iránt. Válasszon olyat, amely csak tiszta növényi olajokkal készül (borágó, avokádó, mogyoró …). Miért? Magas az omega 3 és 6 zsírsav, amelyek megerősítik a hidrolipid palástot. Ezzel szemben a kőolajból nyert komponensekkel (paraffin, izopropil-mirisztát, szilikonok) készített olajok okkluzív hatásúak, így nem igazán javítják a bőrt.

A legmegfelelőbb smink száraz bőrre

A száraz bőrnek erősen hidratáló és E. vitamint tartalmazó alapokra van szüksége. A folyékony vagy krémes textúrák ideálisak, és a szatén felület biztosítja a „lédús bőr” érzetét. A sminktermékeknek tartalmazniuk kell hatóanyagokat és ásványi pigmenteket, amelyek nem szárítják a bőrt.

Az önnek megfelelő ételek

Az alkohol paradox módon elősegíti a kiszáradást, mivel magas zsírtartalmú étrend. Azonban a magvak vagy gyümölcsök (szezám, napraforgó, rizs, olíva …) első hidegen sajtoló olajai nagyon ajánlottak, mert mélyen táplálják a bőrt. Fontos a többszörösen telítetlen zsírok fogyasztása is, különösen azok, amelyek esszenciális zsírsavakat tartalmaznak, és amelyek megtalálhatók olajos halakban és diófélékben.

A hidratálás alapvető

A bőr alapos hidratálása nemcsak a szépség, hanem az egészség kérdése. Az emberi test körülbelül 70% vizet tartalmaz, nemtől, kortól és testsúlytól függően, többek között; de ennek a százaléknak a 35% -a a bőrben található. Tehát, ha jól hidratáltan tartjuk, optimális víztartalommal, megjelenése nemcsak hosszabb ideig lesz fiatal és fényes, hanem elkerüljük a hámlás, a repedések vagy a feszesség érzésének problémáit is. Igyon annyi vizet, hogy a bőre egészségesebb és egészségesebb legyen. Itt hagyunk néhány trükköt, hogy igyál több vizet (anélkül, hogy észrevennéd).

Mi hidarata

Már tudni fogja, hogy a víz folyékony kincs a bőr és a test számára. A gyümölcs és a zöldség is kimeríthetetlen vitaminforrás, nagyon magas a vízmennyiség. Ne feledje továbbá, hogy az aloe vera és az avokádó olaj erősen regeneráló és tápláló (tökéletes könyök, térd és sarok számára!). És természetesen párásítók, mivel állandóan tartják a páratartalmat az otthonban.

És mi dehidratálja

A dolgok úgy, ahogy vannak: az alkohol erős vízhajtó, amely növeli a folyadékveszteséget. A hő kiszárad, mivel gyorsan izzadságot okoz, és a légkondicionáló szennyező anyagokat tartalmaz, amelyek szintén kiszárítják a bőrt. Dohányzol? Ezután ne feledje, hogy a benne lévő kátrány mind a test belsejéből, mind a füstön keresztül káros, elvonja a bőr oxigénjét. A szűk ruházat szintén nem jó, mivel nem engedi a bőrt lélegezni, és fokozza az izzadást. És végül a meszes vizek. Könnyebben eltávolítják a bőr hidrolipid rétegét. Természetesen annak hatását minimalizálhatjuk, ha szűrőt helyezünk a csapokra.

És ha a bőre is érzékeny

A száraz és érzékeny bőr gyakoribb, ha a bőr tónusa világos fototípusú. Az ok egyszerű: a melanin hiánya kevésbé védi a külső tényezőket (nap, szennyezés, irritáló anyagok). Ha ez az Ön esete, fokozott óvatossággal járjon el. Kerülje a dörzsölést, a magas glikolszintű krémeket vagy az alkoholos tonereket. Ehelyett válasszon nyugtató hatóanyagokat (aloe, édesgyökér, körömvirág), mert ezek minimalizálják az irritációt; és tápláló, például keramidok vagy növényi olajok.

Mindig használjon fényvédőt

A hő és a szabad gyökök károsak a száraz bőr gyenge bőrgátjára. Az eredmény? A kapillárisok kitágulnak (megjelenik a kuperóz), az immunrendszer újra aktiválódik (bőrpír és viszketés jelentkezik), a melanociták pedig melanin előállításával reagálnak, amely több foltot okoz.

Arcmaszkok

Hetente kétszer vagy háromszor alkalmazzon házi maszkot, gyümölcsök, például avokádó alapján. Ha nem vagy meggyőződve róla, más termékek, például a méz, a joghurt vagy az olívaolaj is csodát tesznek.

Bár sok szó esik a zsíros vagy kombinált bőrről, a száraz bőrre is különös gondot kell fordítani. Igaz: ennek a bőrtípusnak általában nincs pattanása vagy megnagyobbodott pórusai, de a foltoktól sem szabadul meg. Viszketés, feszesség, bőrpír és az évek során sok apró és idegesítő ránc. De ezúttal összeállítottuk a legjobb szépségápolási trükköket, amelyekkel a száraz bőr gondozása könnyebb, mint valaha.

Hogyan kell vigyázni a száraz bőrre

A száraz bőrt mind belső, mind külső tényezők okozzák. Általában a normál bőr természetesen olyan anyagokat termel, amelyek felszívják a vizet, és természetes hidratációs tényezőként ismertek. Amikor a bőr elveszíti ezeket a tényezőket, elveszíti a hidratálás megőrzésének képességét is. Hogy ez ne fordulhasson elő, kívülről és kívülről is gondoskodnia kell róla.

Feltétlenül fogadni kell egy JÓ hidratáló krémet. Ha úgy látja, hogy a bőr szárazabb az utóbbi időben, növelje a bőr vízmennyiségét egy hialuronsavval ellátott krém segítségével reggel és / vagy este, mert ez segít a ráncok "kitöltésében".
Ezenkívül szájon át vegye be a kiegészítőket . A száraz bőrt belülről kell táplálni, ezért segítsen az omega 3 és omega 6, szója izoflavonokat és antioxidánsokat, például cinket, likopint, valamint C- és E-vitaminokat tartalmazó nutrikozmetikumokkal.
A hidratáló után néhány csepp olaj az arcán visszanyeri arcod rugalmasságát és simaságát. Minél zöldebb, annál jobb.
Ami a sminket illeti , ne feledje, hogy a folyékony vagy krémes textúrák ideálisak, és a szatén felület biztosítja a „lédús bőr” érzetét. Hasonlóképpen, kozmetikumainak tartalmaznia kell hatóanyagokat és ásványi pigmenteket, amelyek nem szárítják a bőrt.
Mindig használjon fényvédő krémet, és kerülje a súroló hatású súrolást, a magas glikol tartalmú krémeket vagy az alkoholos tonereket. Válasszon nyugtató hatóanyagokat (aloe, édesgyökér, körömvirág), mert ezek minimalizálják az irritációt.