20 csodálatos nő, akik inspirálnak minket 2020-ban

A feladat nem volt könnyű. Ez a 20 inspiráló nőből álló válogatás csak a jéghegy csúcsa. Minden nőnek és embernek vannak olyan tulajdonságai, amelyeket mások csodálhatnak. Anyád ereje, legjobb barátod humorérzéke, nővéred érzékenysége, főnököd kreativitása vagy akár annak a lánynak a köszöntése, aki reggel kávét szolgál fel. Az élet olyan zseniális villanásokból áll, amelyeket minden pillanatban tudnia kell látni és kihasználni. Valójában egy gyakorlatot javasolunk: készítsen listát azokról az apró dolgokról, amelyeket azok, akiket csodál, megcsinál, és jól érezze magát. És persze, ha teheti, később mondja el nekik.

Ez az a gyakorlat, amelyet ennek a 20 nőnek a kiválasztására tettünk, akik minket ilyen vagy olyan módon inspirálnak. Néhány ismertebb, mint mások, de mindegyikben van egy közös vonás: jók abban, amit csinálnak, mert megérik és mivel mindent megadnak, amiért rajonganak. Szeretné tudni őket?

Rosalia

Nincs inspirálóbb, mint egy olyan óriási sláger, mint Rosalía. A spanyol énekesnő úgy tett zenetörténetet, hogy elnyerte a legjobb latin albumért járó International Grammy díjat. Maradt valaki, akit még nem hódított meg a zenéjével, erejével, stílusával és személyiségével?

Rachel Corcoles

Lehet, hogy az arca nem ismerős számodra, de az alteregója @modernadepueblo biztosan igen. Raquel rajzfilmjein keresztül több mint egy évtizede hangot ad a modern női élet új koncepcióinak . Vele megtanultuk, mi a puttivuelta, a testtartás vagy a csikló balek. 2019-ben adhatunk neki egy hitelt, amiért szinte minden nő megszerezhető (reméljük!) Már ismeri ennek a népszerű baleknak az előnyeit.

Inma Bermúdez

Ha van IKEA mosdószekrénye, akkor valószínűleg az Inma tervezte, mivel a LILLANGEN az egyik legkelendőbb. Az IKEA-ban diadalmaskodó spanyol ipari tervezőt a MUSSELBLOMMA kollekció létrehozására bízták, amellyel a svéd óriás hozzájárul a fenntarthatóbb világ eléréséhez. Ez az első IKEA-gyűjtemény, amely a Földközi-tengeren gyűjtött műanyagokból készült.

Patricia del valle

Patriciának elnyerte az EDUCA Abanca díját a csecsemőszínpad legjobb tanára 2019-ben . Maguk a szülők adják át. Az empátia, az érzelmek és a tisztelet azok az értékek, amelyeket ez a madridi közösség tanára megpróbál meghonosítani tanítványaival, ezek azok az értékek, amelyeknek be kellene erősíteniük a társadalmat. És játékon keresztül teszi. Mennyire fontosak az emberek életének első évei a jövő számára? És Patricia tudja.

Elísabet Benavent

Mert semmi sem hatalmazza fel jobban a nőt, mint szórakozás, élvezés és érzéki érzés. Ezt érik el az író, Elísabet Benavent csodálatos regényei, a hálózatokban ismertebb nevén @betacoqueta. Ebben az évben a Netflix bemutatja a Valeria sorozatot, amely az egyik legnépszerűbb ságán alapul. Ezen kívül nemrég jelentette meg A tökéletes történetet , új regényét, ugyanolyan addiktív, mint az előzőek.

Leticia dolera

Néhány éve a színésznő, a rendező, a forgatókönyvíró és az író, Leticia a feminizmus szónoka, amely a többi nőt (és férfit) elgondolkodtatja az egyenlőség kérdésein. Az Apple harapása című könyve arra szolgál, hogy elkezdjen kijutni a nem gondolkodás kényelmi zónájából. Ráadásul ebben az évben Leticia diadalmaskodott a Tökéletes élet sorozattal .

Rebeca Atencia

A természet és tágabb értelemben az emberiség védelmezője előtt állunk . Rebeca Atencia állatorvos és a kongói Jane Goodall Intézet igazgatója. Középpontjával együtt orvvadászott csimpánzokat mentett meg, az egyik legemberibb faj. És nem csak a CLARA befolyásol minket, az amerikai Newsweek magazin egyike annak a 20 nőnek, aki inspirál minket a jövőben a legjobban.

Cristina Mitre

Az ismeretek terjesztője nagybetűvel. Cristina újságíró és a The Beauty Mail weboldal szerzője. Spanyolországban egyik leghallgatottabb podcastjában minden héten megismerhetjük a kozmetikát, a szépséget, a táplálkozást, az erőnlétet és a jólétet. Cristina úgy magyarázza a dolgokat, mintha egy jó barátjával csinálná, ezt szeretjük a legjobban. A női futók mozgalmának promótere, amelynek célja a nők testmozgásának népszerűsítése. Mondata: "Nincs kutatás annak igazolására, hogy a rúzs viselése csökkenti az IQ-t" teljesen képvisel minket.

Marta Melee

A L'Oréal-Unesco a Nők a tudományban program minden évben 40 év alatti nőket díjaz, akik az emberiség nagy tudományos kihívásait kutatják. Dr. Marta Melé, az Országos Szuperszámítógépes Központ kutatója volt az egyik nyertes az emberek közötti gének variációinak és azoknak a betegségekre, például az emlőrákra gyakorolt hatásainak elemzésében. A cél olyan specifikus biomarkerek megtalálása, amelyek elősegítik az emlőrák megelőzését.

Patry Jordan

Több mint 16 millió követővel Patry Jordan olyan közösségi média tartalmat generál, amely életének gyakorlatilag minden aspektusát nagyon pozitív módon segíti . És ezt kevés befolyásoló mondhatja el. Fitnesz, szépség és stílus … Kövesse őt a Virtuális edzőterem és a lányok titkai csatornáin. És természetesen a clara.es blogján.

Carme chaparro

Akár a médiában, amelyben együttműködik, akár a közösségi hálózatai révén, Carme Chaparro újságíró élesen beszél azokról a kérdésekről, amelyek minket, nőket, leginkább érintenek. 2019-ben jelentette meg a Calladita eres más bellapa című könyvet, idén pedig bemutatja a Mujeres al poder című dokumentumfilm-sorozat második évadját , amely nagyszerű történeteken keresztül ad hangot a nők felhatalmazásának.

Beatriz Luengo

Imádjuk Beatriz Luengo zenéjét, de 2019-ben íróként fedeztük fel arculatát, mióta megjelentette a Múzsák ébredése című fantasztikus könyvet , amelyben 12 rendkívüli nőnek ad hangot, akiknek elbeszéléseit elhallgatták, vagy még nem megérdemelt elismerést kaptak. Nézd meg az interjút, amelyet vele készítettünk.

Boldú Anna

Anna a Platanomelón online áruház vezérigazgatója és társalapítója. A szexualitás újradefiniálását éljük, és Platanomelónban tudják. Az élvezet már nem valami sötét, mint a régi szexboltok. És ezt tette Boldú Anna Platanomelónnal. Felhatalmazza a nőket a szexuális játékaik révén. Ez túlmutat az értékesítésen, a szexuális nevelésről szól. Szexológusokból álló csoportja részt vesz a vizsgálatokon.

Marian Garcia

Köszönetet mondunk Marián García vidéki gyógyszerésznek - gyógyszerészdoktornak és táplálkozási szakembernek -, vagy inkább @boticariagarcia-nak, mert mindig is szeretett írni és magyarázkodni. Magával ragadó humorral La Boti többek között arra tanít bennünket, hogy jobban együnk, vagy értelmezzük a jelenlegi egészségügyi vészhelyzetet.

Gema Aznar

A kozmetikumok és általában a szépség komolytalan arculatán túl vannak olyan cégek és üzletasszonyok, amelyek elősegítik a nők önértékelését és szolidaritását közöttük. Gema Aznar a Mary Kay Spanyolország ügyvezető igazgatója. Mary Kay filozófiája inspiráló: a nők bárhová elmehetnek, amennyit csak akarnak, és ezt megmutatta egy olyan társaság felépítésével, amely segít a nőknek irányítani a jövőjüket.

Mascó Judit

Éppen most töltötte be az 50. életévét, csodálatos, és ezt teszi azzal, hogy kijelenti, hogy sikere nemcsak látványos modellkarrierje, hanem azt is, hogy sikerült összekapcsolnia a családi és a személyes életével. Bravo. Szereti a születésnapját, mert ez azt jelenti, hogy életben van, és sok élményt kell megélnie. Mindig a szolidaritás okaihoz kötődve, legújabb együttműködése az Oxfam Intermón-nal folyt, a méltányos kereskedelem ökológiai és organikus pamutruháinak gyűjteményét népszerűsítve.

Julia Otero

Júlia olyan hangja, amely biztosan elkíséri, vagy elkísérte valamikor az életében. Kifogástalan karrierje a rádióban, a televízióban és az írott sajtóban, etalon a spanyol újságírásban. Több mint tíz éve vezeti az esti rádióműsort, a Julia en la Onda-t az Onda Cero-n, amelyből a nyelvének aprítása nélkül reflektál azokra a kérdésekre, amelyek a nőket és általában a társadalmat leginkább foglalkoztatják . Mint mondja, a részvétel ellenségek megszerzését jelenti.

Eszter Cseh

A digitális világba teljesen átalakult dokumentumíró és újságíró, Esther az egyik legnagyobb szakértő a webes helymeghatározás terén Spanyolországban. Más nőkkel együtt része a #WomenInTechSpain kezdeményezésnek, amelynek célja a nagyobb női vezetés előmozdítása a digitális vállalatok felső vezetésében és igazgatóságaiban. Kevés nő van vezető vállalati beosztásban, és az ehhez hasonló projektekhez változásra volt szükség.

Elisabet Silvestre

A biológia doktora és a biohabitability szakértője, az Elisabet Spanyolországban a környezeti egészség egyik legnagyobb szakértője és a környezeti toxinokra összpontosító úttörő. Küldetésed? Tudatosítson bennünket jelenlétükben és abban, hogy ártanak nekünk. A citogenetikai és a molekuláris biológiai szolgálat vezetője volt, és jelenleg az RBA csoport szerkesztőségi igazgatója.

Olvasóink

Önnek, aki havonta jár az újságoshoz és elolvas bennünket az elejétől a végéig. Vagy te, aki naprakész az összes trenddel, mert nem hiányol semmit mindarról, ami a weboldalunkon történik. Vagy aki várja a Vasárnapi levelünket. Te is, akik követsz minket a Facebookon vagy az Instagramon, és megosztod inspiráló mondatainkat. És különösen neked, akik a La Tribu CLARA részesei vagytok a Facebookon, és lehetővé tették számunkra, hogy belépjünk a legmeghittebb baráti körbe. Mindannyian vagytok arra ösztönzők, hogy mindent megadjunk minden folyóiratban, az egyes internetes cikkekben és a közösségi hálózatokon megjelenő kiadványokban. A CLARA-t kétségtelenül te, a több mint 6 millió nő ihlette, akik minden hónapban elolvasnak minket.